Transformações no peito e como vencer o cansaço.
Embora ainda não tenha aumentado muito de peso, existem partes de si que estão sem dúvida a crescer – por exemplo, o seu peito. Efectivamente, muitas mulheres aumentam um número de copa, ou mais, durante a gravidez. (Este crescimento é atribuído ao aumento do fluxo sanguíneo e à expansão dos tecidos quando os ductos e outras estruturas do seio se preparam para alimentar um recém-nascido esfomeado.) Muitas mulheres grávidas ficam surpreendidas com a forma como o peito cresce no primeiro trimestre. Por uma questão de conforto, não espere demasiado para investir num soutien novo. Algumas outras alterações poderão estar a tornar-se evidentes: aversão a alguns alimentos e odores mais marcados (o nariz está agora mais sensível) e um cansaço profundo, já que o seu corpo faz agora horas extraordinárias para criar um novo ser humano. A dificuldade em dormir e a ansiedade com a gravidez – já para não falar dos enjoos e dos vómitos – podem também esgotar as suas energias. A boa notícia é que muitas mulheres se sentem melhor passado o primeiro trimestre.
sábado, 6 de fevereiro de 2010
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